-200 g de chapelure blonde
-200 g de semoule de blé fine
-100 g de farine de maïs
-100 g de terre de rivière
-100 g de mix à bouillettes ( celui que vous utilisez habituellement)
-100 g de farine de chènevis
-100 g de farine de pain d'épice
-100 g de tourteau de maïs
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